Jak lekce probíhá?
Lekce je určena pro všechny rodiče, kteří nemají chvíli bez svých ratolestí a přesto by rádi zapracovali na flexibilitě a kompenzaci svalů. Na lekcích protahujeme jednotlivě všechny partie těla (horní a dolní končetiny, záda), zaměřujeme se na zvyšování ohebnosti. Zároveň se aktivně snažíme zapojit děti a prohloubit tak vztah rodič dítě. Lekce probíhá ve velkém sále, ale bez tyče. Doporučený věk pro děťátka je 1 až 2 roky, ale záleží na zvážení rodičů a individuálních potřeb dítěte. K dispozici jsou hračky pro děti.
Dress code
Běžné oblečení (legíny/tepláky/kraťase, tričko)